lundi 20 novembre 2017

Dans mon sac à dos, pour 5 mois de voyage, il y a :

Avant-propos : ce blog n'est plus actif mais je laisse les articles en ligne, car ils sont encore très consultés et peuvent être utiles aux personnes qui préparent un voyage solo.

Vous pouvez me retrouver sur mon nouveau site : www.neigeline.fr, et voir à quoi ce tour du monde m'a mené, en étant le déclencheur d'une réelle reconversion professionnelle.
[Mise à jour du 22/03/18; avec encore des choses en moins... un paragraphe plus bas, en orange]

... pas grand chose.

Parceque moins je m'encombre, moins c'est lourd.
Moins c'est lourd, moins je me fais potentiellement mal au dos.
Objectif : ne pas dépasser les 10 kg.
Et si ca peut m'éviter de passer mon sac en soute lors des vols (parceque si j'ai des correspondaces, c'est une pure galère de récupérer le sac, repasser à l'enregistrement ...).


[INFO : j'ai un nouveau site internet, que j'ai ouvert à l'occasion de mon entrée en formation. Je suis en reconversion professionnelle pour devenir naturopathe. Retrouvez moi sur Peau'fine Ta Santé : www.neigeline.fr J'y parle de santé naturelle, de problèmes de peau et d'acné, mais aussi de recettes de cuisine, de méthodes d'organisation et de developpement personnel.]

J'ai fait une liste. Puis une deuxième . Puis ...
Je crois que c'est à la quatrième version que je me suis dit : là, ok, je ne peux pas réduire davantage. (Et ... heu, bhen en fait, si.)

Voici la liste :

Si c'est trop petit, cliquez et enregistrez l'image. Si ca ne fonctionne pas, la liste figure en bas de l'article, en GROS
EDIT  DU  12/01/18:
J'ai abandonné en cours de route : 
- la taie d'oreiller. Useless
- mes deux pshitt anti moustique m'ont été confisqué en douane. Pas eu besoin finallement. Quelques piqures au nord de l'Argentine mais pas d'oedemes.
J'en racheterai en Asie.
- les sandalettes. Elles me faisaient mal aux pieds et je ne m'en servais qu'en auberge. Maintenant je marche pieds nus ou chaussettes.
- le pisse debout 
 - le trépied flexible de la camera
- mon 2eme boitier à lunettes. Mes deux paires tiennent dans un seul.
- parceque j'en ai terminé avec les régions froides : abandonné le tee-shirt manche longue (il m'était trop serré en plus), pull polaire, gilet et le sous-pull de ski.

En suspens :
° drap d'auberge : jamais servi pour le moment mais j'attends de voir en Asie si la literie est moins clémente.
- idem pour la moustiquaire. Il semblerait que les établissements en Asie en soient équipés.
° le legging (très (trop?)) chaud.

J'ai perdu (oublié en auberge) et je ne remplace pas :
- housse de pluie (super utile pourtant mais je ne sais pas où en racheter une)


Je n'en ai finallement pas besoin mais obligée de les garder :
▪ lentilles de contact et produit. Je garde parceque j en aurai besoin en rentrant, et pour le cas où je casse mes lunettes (branche fragilisée)
▪ camera. jamais servi.
▪ 2nd paire de semelle ortho.

ai ajouté :
+ bombilla et calebasse pour le maté
+ un tube de creme solaire
+ labello lèvre
+ répulsif moustique 

EDIT du 24 mars 2018.
Depuis que je suis en Asie, je pourrais alleger encore et me séparer de :
- pantalon de trek
- legging 
- moustiquaire et attaches
- drap d'auberge
Mais je garde car il ne me reste qu'un mois, je veux garder ces 2 vêtements pour la France et tenter de revendre les deux autres objets qui ne m'ont pas servi.

A la veille de prendre l'avion pour le Népal, mon packtage ressemble à ça :



Le gros sac fait moins de 7kg. A gauche, ce que je porte sur moi avant le check in et jusqu'a l'embarquement au cas ou on pese mes sacs (livres, chargeurs et telephones dans mes poches de veste). Les liquides et l'alimentaire dans le petit sac, avec mes carnets, fils et prises, cartes sd. Ma pochette banane sur moi avec passeport, cb et argent.







Donc, peu de vêtements.
Avant de partir, j'ai d'ailleurs finallement supprimé de ma liste le pantalon jogging pyjama; et le paquet de sac de congélation.
Et le gilet ne rentrait pas, donc je le porterai sur moi. Oui... je serais en mode oignon : 5 couches de fringues en haut. #bibendum

L'ultra strict nécessaire en soin, hygiène , médicament.
Minimaliste aussi sur le hight-tech, même si je me suis fait plaisir avec la petite caméra+trépied.

Ce qui me manque, j'achèterai sur place, sachant que j'ai un peu de marge de place avec mon petit sac à dos de 20L (quasi vide pour le moment, j'espère le faire tenir dans le grand en tassant bien).

Ce qui est également important, c'est l'agencement.
Car mine de rien, le compartiment supérieur du sac de 50L, n'est pas si grand.


J'ai donc 3 pochettes étanches semi-rigides pour y loger :
Les médicaments
Les prises et cables
Les liquides et certains produits d'hygiène .

J'ai 2 pochettes de compression pour les vêtements.
Au début,  je pensais les rouler. Une technique gain de place vue sur internet. Sauf que pour que ca compresse bien, il faut que ce soit a plat.

Astuce :
- j'ai traité toutes mes fringues (sauf culottes et habits chauds) avec une lotion de trempage anti-moustique.
- j'ai mis tout ce qui papier dans des pochettes plastiques zippées+sachet anti humidité.

Niveau poids, la dernière fois que je l'ai pesée  (en l' emmenant chez le médecin) il faisait 7 kilos.
Depuis j'ai ajouté tous les médicaments, la camera, 2 téléphones, mais j'ai enlevé la pâte de dattes qui faisait 500 grammes, donc je dois être à 8 ou 9 kg.

Trop minimaliste d'après vous ou j'aurai pu encore réduire ?


Je vous remets la liste en grand format .
Ajouté en dernière minutes :
- crochets ventouses (pour accrocher la mousticaire au plafond)

En mauve : ce que je n'avais pas encore recu lors de la rédaction de la liste.


Voyage: liste des objets à emporter

VETEMENTS



DOCUMENTS

qté recu sur place si besoin Objets
qté recu sur place si besoin Objets
2 ok debardeur (me sert de soutif-no bra) (dont 1 sur moi)
1 ok
copie Assurances voyage
1 ok Casquette
1 ok
Carnets de vaccination
1 ok maillot de bain
3 ok
Carte bancaire
1 ok Short
1

Copie des documents
1 ok
Jeans (sur moi)
1

copie des document (sac banane)
1 ok
legging (thermique)
1

clef usb copie de tous les docs(+ds le tel)
1 ok
Pantalon toile
1 ok
Passeport
1 ok
Pantalon convertible en short
1 ok
Permis de conduire+trad int°
5 ok
Culottes (3+maillot bain+ 1 sur moi)
1 ok
photo identité
1 ok
veste polaire (sur moi)
1 ok cb périmée
1 ok
pull polaire (sur moi)
1 ok
Cv en espagnol/anglais plasifié
1 ok
joli débardeur
1 ok
relevé de compte 3 dernier mois
1 ok
T-shirt manche longue (sur moi)
1 ok
petit dico espagnol
1 ok
T-shirt thermique (merinos ?)




3 ok
T-shirt manche courte(dont 1 servant de pyjama)




2 ok
Chaussettes chaudes/rando

A mettre dans carnet de bord

1 ok
gilet
qté recu sur place si besoin Objets
1 ok
coupe vent impermeable
ok

telephones
2 ok
Chaussettes en coton
ok

n d'urgence : ambassade
1 ok
jogging (servant de pyjama)
ok

n si vol cb / assistance cb ou assur
2 ok
buff (tour de cou chaud)
ok

n secu, n de caf, de locataire...

sur place Gants
ok

code site et appli, cripté





ok

itinéraire





ok

coord et code résa/vol

CHAUSSURES


ok

code wifi aeroport
qté recu sur place si besoin Objets




1 ok
Baskets/tennis décath+semelle ortho

TROUSSE DE TOILETTE et HYGIENE

1 ok
Chaussures de rando/bask trail (sur moi)
qté recu sur place Objets
1 ok
sandales
1 ok
hydrolat visage





1 ok
Brosse à dents pliable+fil dentaire+brossette.





1 ok
oriculi (coton tige metallique)

SACS et RANGEMENTS



sur place creme solaire
qté recu sur place Objets
1 ok
dentifrice
4 ok
Cadenas
1 ok
HE tea tree
3 ok
mousqueton
1 ok
HE palmarosa (déodorant)
1 ok
pochette tour de cou (y mettre le téléphone)
1 ok
HE citronnelle
1 ok
petit sac a dos 20l
1 ok
HE gaulthérie
1 ok
sac banane
4 ok
Elastiques à cheveux
3 ok
pochette compactor / ziploc
1 ok
Lentilles de contact+produit
1 ok
taie d'oreiller (y mettre linge sale)
2 ok
Mouchoirs tissus
1



1 ok
HV Calophyle





1 ok
HV jojoba





1 ok
paquet Pastilles Micropure

EQUIPEMENT DE BASE


1
Peigne
qté recu sur place Objets
sur place
Pince à épiler/coupe ongle
1 Ok
Lampe dynamo
1 ok
petit serviette micro fibre(gnt toilette)
1 ok
serviette microfibre /bain)/packtowl
1 ok
Savon tout en 1: lessive, savon, shampoing, vaisselle / medimix
1 ok
Lunettes




1 Ok
Lunettes soleil adapté vue

PHARMACIE et MEDICAMENTS

2 ok
Stylo (dont 1 multi-color)
qté recu sur place Objets
1 ok
alarme de poche
1 ok
Antibiotiques : amoxiciline
3 ok
carnet vide
1 ok
anti diarhée





2 ok
Doliprane 1000





1 ok
anti constipation





1 ok
anti cystite

MATERIEL INFORMATIQUE ET HIGH-TECH


1 ok
biseptine desinfectant
qté recu sur place Objets
1

antadys
1 ok
Adaptateur de prise
1 ok
Antimoustique: spray deet 50
3 ok
cables+prise+multiprise
1 ok
+ spray vetement
3 ok
Carte mémoire
1 ok locoid (cortisone piqure
2 ok
batterie portable
1 ok
ceterizine (anti spasmodique)
2 ok
téléphone
1 ok
paquet pansement
1 ok
camera
8 ok
plaquettes pilule





1 ok
spasfon lyoc





1 ok
anti paludisme
MANGER et BOIRE


1 ok
bain de bouche
qté recu sur place Objets




1 ok
gourde filtrante

DORMIR

1 ok
recharge charbon gourde
qté recu sur place Objets
2 ok
barres energetiques+dattes deshydraté
1 ok
boule quies (paquet de 8)





1 ok
Coussin de voyage gonflable





1 ok
Sac a viande (drap d'auberge)





1 ok
cache yeux





1 ok
couverture polaire fine (a glisser ds drap d'auberge)





1 ok
Mousticaire 1 pl, impregnée




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1 commentaire:

  1. nouk24@hotmail.fr8 janvier 2019 à 23:40

    Salut, merci bcp pour tous tes posts et vidéos! J'admire beaucoup la manière avec laquelle tu as su condenser les affaires pour 5 mois de voyage en un bagage cabine! C'est également ce que j'aimerais parvenir à faire. Pour cela il faut d'abord trouver le bon sac à dos, quelle est la référence/ marque de ton grand sac à dos?

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Owiii laisse-moi un commentaire !