C'est sur ce principe que se base l'appli Fabulous pour vous aider à créer des routines bénéfiques, à tenir des résolutions qui vous tiennent à cœur ou à vous octroyer des petits moments épanouissants.
Les avantages
Complet et diversifié : tandis que certaines appli se concentrent sur un type d'action (sport, méditation, yoga ...), celle-ci les combinent, version tout-en-un.
En plus des habitudes à mettre en place, l'appli propose toute une série de module d'activité, plus ou moins ludiques.
Personnalisation : il y a un grand nombre de suggestion d'habitude à acquérir :
Au fur et à mesure des succès, d'autres habitudes, puis des pack thématiques vous sont proposés, avec des parcours a plus ou moins long terme (jusqu'à 6 mois)
Mais l'intérêt principal à mon sens est de pouvoir en créer des personnalisées.
Motivant : Le système de notifications qui pop à l'heure choisie (en haut du téléphone, puis dans une bulle de dialogue façon messanger) permet de ne plus oublier de s'atteler à telle ou telle tâche.
Les défauts
Contenu parfois superficiel : pour parler de ce que je connais et de ce que j'ai pu tester sur d'autres appli, les séances de sport (avec un voie robotisée assez ridicule) ou de méditation sont trop peu approfondies et ne donnent pas envie de continuer.
Beaucoup de contenu payant : donc je n'ai pas pu évaluer la pertinence de certains modules.
Au final, une fois les habitudes acquises (et étant adepte du Miracle Morning depuis 2 ans, je n'avais pas grand chose à me planifier en supplément), l'appli devient vite inutile. Après c'est surement aussi une question de tempérament, certain auront besoin des notifications de façon permanente.
Personnellement, je l'ai désinstallé au bout d'un mois et je suis revenue à la bonne vieille méthode : un planning d'activité hebdomadaire, sur une feuille de papier, que je consulte tous les matins.
Les autres apps chroniquées (Too Good To Go, FB Local, FizzUp, Petit Bambou ... )
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